커뮤니티에 운동/ 스트레칭강좌에

많은 스트레칭 방법이 있으니 보고 따라하는 것도 좋은 방법입니다.

키 성장이라는 것은 후천적인 영향을 더 많이 받으므로 생활습관과

키 성장 환경에 따라 본인이 자랄 수 있는 자연성장 키보다 더 클 수도 있고

바르지 못한 오래된 습관으로 더 자랄 수 있는 키를 일찍 마감을 하는 경우도 있습니다

(즉 성장판이 열려있는 동안 운동이나 여러 가지 환경적인 요건에 키에 대한

긍정적인 반응을 할 수 있도록 조치를 취하는 것이 중요합니다.)

앞으로의 생활패턴 즉 규칙적인 생활, 균형 잡힌 영양섭취, 꾸준한 운동,

충분한 수면, 스트레스 받지 않은 편안한 마음가짐 등 얼마만큼 키 성장환경을

조성하여 주시는지 매일매일 꾸준히 과학적인 운동을 해주시는지 등

고객님의 의지와 노력에 따라 차이가 날수 있습니다.

현재 바르지 못한 자세만 교정했을때 최소1~3cm의 신장의 변화를

느끼실 것입니다. 분명한것은 고객님의 노력하에 따라 성장할 수 있는

수치는 변할 것입니다.

하루라도 지체 마시고 고객님의 부단한 노력으로

희망키까지 성장을 이루시길 바랍니다.~

감사합니다.

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키작아요 님의 글입니다. 키 164고요 몸무게 63에 요즘 운동 매일해주고잇고요 한창땐 우유 하루에 2컵이상마셧는데 별료효과도없는것 같고 요즘엔 가끔가다 한컵정도  
그리고 키가 1년동안 하나도크질않아요  ..
이러면 성장판닫혓을확률이높나요  ?
한의사선생은 아직좀남앗다 이러는데 ;거짓말인지 ? 진짜 키 168이라도 찍고싶은데
도저히 클방법이없는지요 .. 나이는 빠른92년생이에여                 
그리고 이 운동기구 진짜 진심으로 판매할려는 목적으로 마시구 진지하게 제가 이 운동기구를 이용하면 키가 클수잇는지 얼마나클수잇는지  알려주세요                          
그리고 제가 다리도 엄청짧은데요 키가클때 상체보다 다리가길어지고싶은데 어떻게해야하는지 ...